Cada Remédio Caseiro Para Diabetes é rico em substâncias que ajudam a reduzir os níveis de glicose no organismo e ainda contribuem para melhorar a saúde de uma forma geral, já que eles contêm excelente quantidade de vitaminas e minerais.
Para saber quais são esses remédios naturais, confira nosso artigo.
Remédio Caseiro Para Diabetes – As Melhores Opções
Anote cada Remédio Caseiro Para Diabetes e veja na prática os resultados positivos dentro de poucas semanas.
Farinha de Maracujá
Um Remédio Caseiro Para Diabetes que está entre os melhores é a farinha de maracujá, vendida em lojas de produtos naturais.
Essa farinha, além de diminuir a concentração de glicose no sangue, ajuda na redução dos níveis de colesterol e diminui a pressão arterial.
Como Consumir:
Essa farinha pode ser dissolvida na água, usada no preparo de sucos ou salpicada nos alimentos, sendo ingerida junto com as refeições.
O indicado é consumir 1 colher (sopa) dessa farinha diariamente como forma de combater o diabetes e colesterol elevado.
Chá de Canela
A canela é um dos Remédios Naturais Para Diabetes pelo fato de ser uma forte aliada no equilíbrio dos níveis de açúcar no sangue.
Outra vantagem dessa especiaria é que ela acelera o metabolismo, o que contribui para o emagrecimento.
Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de água;
- 2 colheres (café) de casca de canela.
Como Preparar:
Colocar a água para esquentar. Quando começar a ferver, adicionar a canela e deixar a mistura fervendo por 10 minutos.
Desligar o fogo, aguardar esfriar um pouco, coar e ingerir o chá enquanto estiver morno. Não adoçar.
Obs.: o chá de canela não é indicado para gestantes ou mulheres que estão amamentando, já que ele contém substâncias abortivas e que também podem prejudicar o recém-nascido.
Chá de Carqueja
Dos Remédios Caseiros Para Diabetes, a carqueja também é uma opção de chá em virtude do efeito que ela exerce no controle da glicemia.
Ingredientes:
- 500 ml de água;
- 10 gramas de carqueja.
Como Preparar:
Colocar a água para esquentar. Logo que iniciar a fervura, adicionar a carqueja e desligar o fogo.
Tampar o recipiente e deixá-lo abafado por 10 min. Depois desse tempo, coar o chá e ingeri-lo logo em seguida.
Mingau de Aveia
A aveia é um Remédio Caseiro Para Diabetes por se tratar de um alimento rico em fibras e com baixíssimo índice glicêmico. Essa é a combinação perfeita não só para reduzir os níveis de açúcar no sangue como também para emagrecer.
Ingredientes:
- 2 colheres (sopa) cheias de flocos de aveia;
- 1 colher (sopa) de sementes de chia;
- 1 copo grande de leite de amêndoas;
- 1 colher (sopa) de adoçante natural (stevia).
Como Preparar:
Colocar todos os ingredientes numa panela, misturá-los e levar ao fogo. Mexer suavemente, mantendo ou fogo médio, até que a mistura fique com uma consistência gelatinosa ou pastosa.
Desligar o fogo, aguardar esfriar um pouco e servir o mingau ainda morno. Obs.: essa receita é uma excelente opção para o jantar.
Suco de Mirtilo
Como Remédio Caseiro Para Diabetes, o mirtilo, por conter uma grande concentração de antioxidantes, ajuda na prevenção dos efeitos oculares provocados pelo diabetes e ainda atua na redução dos níveis glicêmicos no organismo.
Ingredientes:
- Meia xícara (chá) de mirtilos;
- 6 folhas frescas de hortelã;
- Suco de 1 laranja (sem semente);
- Meia maçã descascada e sem sementes;
- Meia xícara (chá) de água;
- Cubos de gelo (a gosto)
Como Preparar:
Com exceção do gelo, bater todos os ingredientes no liquidificador e coar. Adicionar as pedras de gelo e beber logo em seguida.
Suco de Mirtilo Com Tofu
Esse Remédio Natural Para Diabetes, além de combater a doença, é altamente nutritivo, ajuda no emagrecimento e favorece o rejuvenescimento. O tofu ainda tem a vantagem de oferecer ao organismo uma grande quantidade de proteínas magras.
Ingredientes:
- 4 colheres (sopa) de tofu;
- Meia xícara (chá) de mirtilos;
- 1 colher (sopa) de gengibre fresco ralado;
- Suco de 2 laranjas (sem semente).
Como Preparar:
Bater todos os ingredientes no liquidificador e beber logo em seguida, preferencialmente de manhã.
Chá de Sálvia
A sálvia atua como Remédio Caseiro Para Diabetes e ainda oferece uma série de outros benefícios para o organismo, tais como alívio do inchaço e sensação de relaxamento.
Ingredientes:
- 250 ml de água;
- 2 colheres (sopa) de sálvia.
Como Preparar:
Levar a água ao fogo. Assim que começar a ferver, adicionar a sálvia. Desligar o fogo. Manter o recipiente abafado por 10 min. Coar e beber o chá logo em seguida.
Chá de Quebra-Pedra
Esse Remédio Caseiro Para Diabetes é capaz de controlar os níveis de glicemia na corrente sanguínea e ainda oferece grandes benefícios para os rins.
Ingredientes:
- 1 xícara (água) de chá;
- 1 colher (chá) de folhas de quebra-pedra.
Como Preparar:
Levar a água ao fogo. Quando começar a ferver, desligar o fogo e adicionar as folhas de quebra-pedra. Tampar o recipiente e deixar a mistura descansando por 5 min. Coar e beber ainda morno.
Sopa de Frango Com Batata-Doce
A batata-doce é um Remédio Natural Para Diabetes pelo fato de ser um alimento muito rico em fibras e com baixo índice glicêmico.
Isso significa que a batata-doce, além de saciar a fome, evita que os níveis de açúcar no sangue aumentem. Por esse motivo, esse alimento também acaba ajudando quem deseja emagrecer.
Ingredientes:
- 500g de batata-doce (descascada e cortada em cubos pequenos);
- 1kg de peito de frango em cubos;
- 4 colheres (sopa) de azeite de oliva;
- 2 dentes de alho bem picados;
- 1 tomate sem sementes e sem casca picado;
- 1 talo de alho-poró fatiado;
- 6 xícaras (chá) de água;
- 1 cebola bem picada;
- 1 maço de cheiro verde picado;
- Sal a gosto.
Como Preparar:
Numa panela grande, fritar o frango já temperado com sal e gengibre, até que ele fique bem douradinho. Acrescentar a cebola, o alho, o alho-poró e refogar por mais 4 min.
Adicionar a batata-doce, a água, temperar com sal e deixar cozinhando em fogo médio por aproximadamente 20 min., mantendo a panela tampada. O tempo de cozimento deve durar até que o frango e a batata estejam macios.
Acrescentar o cheiro-verde, o tomate e deixar cozinhando por mais 2 min. Desligar o fogo, aguardar esfriar um pouco e servir.
Anotou cada Remédio Caseiro Para Diabetes? Agora compartilhe essas dicas de saúde com seus amigos e familiares para que eles também ganhem em saúde e qualidade de vida com essas receitas simples.
Estes remédios caseiros para tratamentos naturais não substitui a consulta com um especialista. Procure sempre seu médico para fazer uma avaliação completa.