Confira algumas sugestões de Remédio Caseiro Para Azia que ajudam aliviar os sintomas dessa patologia desagradável. A azia acontece quando as válvulas do estômago ficam um pouco abertas logo após o consumo dos alimentos.
O suco gástrico “retorna” do estômago para o esôfago, isso chama-se refluxo, o que causa aquela sentimento de queimação. Essas ocorrências de azia podem acontecer com frequência ou de maneira ocasional, porém, pode interferir na qualidade de vida e se tornar um problema mais grave.
A azia geralmente acontece quando você consome muita gordura ou come depressa, sem fazer a mastigação correta. Algumas soluções simples como comer uma maçã, banana, por serrem frutas ricas em antiácidos naturais. Se optar pela banana, é importante que seja bem madura.
Tomar água fria também ajuda controlar esse desconforto. Ações como comer biscoitos cream cracker ou torrada, também colaboram para que a queimação diminua, isso acontece esses alimentos tem o poder de absorção do ácido que provoca a acidez.
Remédio Caseiro Para Azia – Medidas Naturais
Existem diversas receitas de Remédio Caseiro Para Azia que podem ser feitas no conforto de sua casa com facilidade e utilizadas durante o dia. Separamos 10 opções especialmente para você que sofre com o refluxo e tem essas crises frequentes de azia e má digestão.
Sintomas da Azia
- Gases;
- Náuseas;
- Refluxo dos alimentos;
- Distensão abdominal;
- Dificuldade em respirar;
- Arroto constante e involuntário;
- Gosto amargo na boca e garganta;
- Estômago inchado.
Bicarbonato de Sódio
Quando é diluído em água o bicarbonato de sódio possui efeito alcalinizante no tubo digestivo, por isso diminui a acidez do estômago, alivia o incômodo da azia e também reduz a inflamação do esôfago. Veja como fazer:
Ingredientes:
- 1 colher de bicarbonato de sódio;
- 100 ml de água.
Modo de Preparo:
Misture o bicarbonato na água e tome em goles pequenos.
Chá de Gengibre
Essa raiz é uma das opções de Remédio Caseiro Para Azia, pois te o poder de combater a inflamação no corpo e também a irritação. O uso do chá elimina o refluxo e a azia. Saiba como preparar!
Ingredientes:
- 3 fatias de 1 cm cada de gengibre;
- 2 xícaras de água.
Preparo do Chá:
Coloque a água em uma panela, quando levantar fervura coloque o gengibre, deixe descansar por meia hora e tome em seguida.
Suco de Pera
Para quem não gosta de consumir nenhum tipo de chá, esse suco é uma ótima opção de Remédio Caseiro Para Azia.
A pera é rica em vitaminas, fibras e sais minerais, com isso, tem o poder de diluir o suco gástrico, fazendo com que a sensação de queimação seja menor quando ocorrer o refluxo.
Ingredientes:
- 2 peras maduras;
- Gotas de limão;
- Água.
Preparo:
Bata no liquidificador as peras (sem tirar a casca) com água, o suficiente para dar consistência ao suco, coe, adicione as gotas de limão, que ajuda a evitar o escurecimento da bebida, e tome em seguida.
Chá de Funcho
Essa erva contém várias propriedades anti-inflamatórias poderosas, com isso, as propriedades digestivas, ajudam contra a inflamação do estômago e alívio da queimação na garganta.
O funcho contribui também no evacuamento do estômago, sendo usado quando ocorrer os refluxos, diminuindo o surgimento da azia. Veja como fazer!
Ingredientes:
- 1 colher de funcho;
- 1 xícara de água.
Modo de Preparo:
Ferva a água, coloque o funcho, deixe repousar durante 10 minutos, coe e tome entre 2 e 3 vezes por dia. Outra opção para o consumo é tomar 20 minutos antes de consumir refeições pesadas.
Chá de Carqueja
O chá de carqueja funciona como um desintoxicante natural, sendo ideal para fazer a digestão dos alimentos, prevenindo assim os problemas gástricos, intestinais e fortalece o estômago.
Ingredientes:
- 2 colheres de carqueja;
- Meio litro de água.
Modo de Fazer:
Em uma panela coloque a água, a carqueja, ferva e deixe repousar por 10 minutos. Espere esfriar e tome em seguida. Caso queira, faça um dobre a receita e consuma o chá durante o dia todo.
Água Com Limão
O limão é um Remédio Caseiro Para Azia muito eficaz, além de ser um dos mais fáceis de preparar. Embora seja ácido, quando ingerimos o limão ele deixa o organismo alcalino, auxiliando no controle de acidez gástrica.
O fruto, quando misturado com água, é capaz de balancear os níveis de ácido, o que ajuda a melhorar a queimação e beneficia a digestão dos alimentos.
Ingredientes:
- 200 ml de água morna;
- 1 limão.
Como Fazer:
Esprema o limão em um m copo com água morna, misture bem e tome 20 minutos antes do café da manhã.
Suco de Batata Crua
Esse é um excelente remédio natural para eliminar a azia. A batata inglesa é um alimento alcalino, por isso, quando ingerida em forma de suco, retira a acidez do estômago. Essa ação elimina com rapidez a queimação da garganta e a azia.
Pra usar o suco de batata como Remédio Caseiro Para Azia, rale a batata em cima de uma pano de louça limpo e na sequência esprema até obter o suco. Tome meio copo todos os dias pela manhã.
Chá de Camomila
A ação calmante do chá de camomila também é comprovado como Remédio Caseiro Para Azia, combatendo assim o incômodo causado pela má digestão dos alimentos no estômago.
Para preparar o chá você vai precisar de:
- 1 colher de camomila seca;
- 200 ml de água quente.
Preparo:
Misture a camomila na água quente, aguarde 10 minutos, coe o chá e tome logo na sequência.
Mascar Chiclete
Um outro Remédio Caseiro Para Azia é o chicletes. A goma de mascar é responsável por aumentar aumenta a produção de saliva, que é uma substância alcalina e que vai ajudar a neutralizar os ácidos em alimentos expelidos e que são os causadores da queimação.
Mostarda
A mostarda possui diversos nutrientes, é rica em antioxidantes e pelo fato de ser alcalinizante ela alivia a azia rapidamente. Consuma uma vez ao dia 1 colher de mostarda amarela orgânica e de boa procedência.
Dicas Para Evitar a Azia
- Não pule as refeições diárias, faça-as de maneira regular durante o dia. Isso ajuda você não comer em excesso e consequentemente, sentir azia.
- Evite frituras, alimentos com muita gordura e açúcar.
- Procure consumir frutas e vegetais, porém, evite aqueles que contém pH ácido, como por exemplo: Frutas ácidas, embutidos, condimentos, couve flor, brócolis, repolho, couve, pepino, tomate, nabo e rabanete.
- Faça a mastigação correta dos alimentos;
- Evite tomar café, chá preto e refrigerantes;
- Procure não fumar;
- Não se deite quando estiver com azia, pois isso ajuda que os sucos gástricos subam. Fique em uma posição semi-sentada.
Estes remédios caseiros para tratamentos naturais não substitui a consulta com um especialista. No caso de azia, quando os sintomas se tornarem frequentes e o refluxo permanecer por mais de 15 dias, procure sempre seu médico para fazer uma avaliação completa.